من أصابع اليدين إلى أصابع القدمين مروراً بالرقبة و الكتفين والضهر فالركبتين، معظمنا يشعر بالإرتياح والإنطلاق عند طقطقة تلك المفاصل و سماع ذلك الصوت، ولكن كم مرة تم تحذيرك من هذه العادة الروتينية بأنها تسبب التهابات المفاصل و ضعفها على المدى البعيد؟ ربما بشكل يومي صحيح؟ هل يجب أن...
- نــحــو مـحــتوى عربي موثوق
- Jordan-Amman-Mecca Street Building 20 – INJAZ – 5th Floo