علاج الحرارة المرتفعة بوضع شريحة من البصل أسفل كل قدم.. زائف جزئيا

هل وضع البصل أسفل كل قدم يعالج ارتفاع درجات الحرارة؟

لا يوجد أي دليل علمي يدعم قدرة البصل على خفض درجة الحرارة بعد وضعه أسفل كل قدم

يرتبط هذا الادّعاء بالمفهوم الصيني التقليدي عن وجود بوابات في الجسم يمر من خلالها طاقة الحياة (qi)

هذا المفهوم غير صحيح إذ أنّ هذه القنوات والبوابات لا وجود تشريحي حقيقي لها.

غياب دليل علمي يدعم فائدتها أو يختبرها يجعل من الخطر النصح بها لعلاج ارتفاع درجات الحرارة إذ أنّ ذلك قد يجنّب المريض اتباع ما أُثبتت فعاليته لعلاجها مثل:

• زيارة الطبيب لمعرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة
• استخدام مضادات الالتهابات وخافضات الحرارة الآمنة المناسبة
• استخدام الكمادات لخفض الحرارة

تحقّقت فرق أخرى من الادّعاءات الزائفة بنفي الادّعاء مثل snopes و africacheck

النتيجة: الادّعاء زائف إذ لا يوجد أيّ دليل علمي يدعم فعالية وضع البصل أسفل القدمين في علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم.

هل وضع بصلة في صحن يمنع الإصابة بالإنفلونزا أو يمتص البكتيريا؟

وفقًا لدكتور ماكدونالد (Ruth MacDonald) الأستاذ الجامعي من قسم علوم الغذاء والتغذية بجامعة ولاية آيوا (Iowa State University) في مقال بتاريخ فبراير 2013:

لا، البصل لا يستطيع امتصاص البكتيريا. فكرة أنّ الخضروات يمكنها جذب أو امتصاص البكتيريا من الهواء غير منطقية. يمكن أن يتحول البصل إلى اللون الأسود لأنه في النهاية يتعفن نتيجة عمليات تكسير الخلايا بداخله وبسبب التلوث بالبكتيريا إذا تركته في الخارج، وليس بسبب جذبه للميكروبات.

البصل والثوم حامضيان قليلًا مما قد يعطيهما تأثيرًا مضادًا للبكتيريا إذا عُصر السائل الخاص بهما على الأشياء، لكنّ هذا التأثير أضعف بكثير من المُبيّض (bleach ) أو المضادات الحيوية الكيميائية.

افترض كاتب الادعاء الأصلي أنّ الإنفلونزا بكتيريا وهذا غير صحيح إذ إنّ الإنفلونزا تنشأ بسبب فيروس باسم الإنفلونزا (Influenza (Flu) Viruses)

ردّ فريق منصة فتبينوا على هذا الادّعاء من قبل في منشور سابق يمكنك قراءته من هنا

النتيجة: الادّعاء زائف إذ إنّه لا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أنّ البصل يعمل كمغناطيس للبكتيريا والفيروسات من الهواء عند وضعه في الغرفة.

اقرأ أيضا: تناول البصل على مرتين يوميًّا يقي ويعالج كورونا.. زائف

ما هي فوائد البصل المُثبتة علميًّا؟

البصل يمكن أن يكون مفيدًا في علاج النّدوب إذ تشير الأبحاث العلمية إلى قدرة الجيل المحتوي على مواد مستخرجة من البصل لمدة 10 أسابيع على تحسين شكل الندوب

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم الفوائد الأخرى المنسوبة إلى البصل والتي منها:

• البرد
• السخونة
• الأزمة الصدرية
• فقدان الشهية
• تصلب الشرايين
• الكحة

هل وضع ثلج مباشرة على الرأس يسبب تلفًا في خلايا المخ؟

لا يوجد دليل علمي يدعم قدرة الثلج على إحداث تلف في خلايا المخ عند وضعه مباشرة على الرأس

لا يُنصح بوضع الثلج مباشرة على الجلد  إذ يُمكن أن يتسبب الثلج بحروق أو ظهور أثر الصقيع (frostbite). لذا لا ينصح بترك كيس الثلج على منطقة العلاج أكثر من ربع ساعة في المرة الواحدة.

لا يُنصح باستخدام الثلج على الحروق إذ أن البرودة الشديدة قد تتسبب في إحداث ضرر أكبر لأنسجة الجسم.

يُستخدم  الثلج وكمّاداته في تقليل وجع المفاصل والعضلات والتي قد يكون سببها عضلات متشنجة أو تورم.

يساعد الثلج في زيادة تدفّق الدم إلى المنطقة التي يتم علاجها مما يتسبب في تحوّل لون المنطقة إلى الأحمر.

هذا بدوره يعمل على انبساط العضلات وتقليل التورّم ممّا يساعد في تحريك العضلات بشكل أسهل.

ما هي حالة حرق الجليد (ice burn)؟

هي حالة طبية تحدث عندما يكون الجلد في تلامس مباشر مع ثلج أو شيء آخر شديد البرودة لفترة طويلة

التعرّض المطول للجو البارد أو الرياح شديدة السرعة قد يتسبّب بحروق جليديّة.

عند حدوث حرق الجليد تتجمّد المياه الموجودة في خلايا الجلد مما يتسبّب في تكون بلورات ثلجية حادة

والتي بدورها تتسبب في حدوث ضرر لنسيج الجلد.

تبدأ الأوعية الدموية القريبة من الجلد بالانقباض مما يتسبب في انخفاض تدفق الدم إلى المنطقة المصابة والذي يزيد من الضرر الحادث.

يُعالج حرق الجليد من خلال إزالة المصدر المسبب له وتدفئة الجلد ببطء لإعادته إلى درجة الحرارة الطبيعية:

• انقعِ المنطقة المصابة في ماء دافئ مدّةَ 20 دقيقة
• كرّر عملية النقع عند الحاجة مع وجود فاصل 20 دقيقة بين كل مرة
• استخدم كمّادات دافئة لرفع درجة الحرارة

ما هي أفضل طريقة لخفض درجة الحرارة؟

اتبع الخطوات الآتية في حال شعرت بارتفاع درجة الحرارة:

• تأكّد من استشارة الطبيب لمعرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة وأخذ العلاج المناسب لحالتك
• يمكنك استخدام الأدوية الخافضة للحرارة المسموح باستخدامها بعد استشارة الطبيب
• استخدم المياه الفاترة لخفض درجة حرارة
• احرص على تعويض السوائل المفقودة من خلال العرق عن طريق شرب كميات وفيرة من السوائل
• خفّف الملابس التي ترتديها إذا كان هذا متاحًا

النتيجة: ادّعاء زائف جزئيًّا إذ لم يثبت إحداث الثلج الموضوع مباشرة على الجلد ضررًا لخلايا المخ ولكن يفضّل استخدام مياه فاترة بدل المياه الباردة في حال ارتفاع درجة الحرارة إلى جانب الإجراءات الأخرى.

 ما هي فوائد حبّات التين المجفّف المثبتة علميًّا؟

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم استخدام التين أو التين المجفّف في علاج أيّ حالات مرضية حتى الآن بما فيها البواسير

ما هي فوائد البرتقال المُثبتة علميًّا؟

وفقًا للأبحاث العلمية قد يكون البرتقال مفيدًا في الحالات الآتية:

• ارتفاع الكوليستيرول في الدم: شرب عصير البرتقال يوميًّا يزيد من نسبة البروتينات الدهنية عالية الكثافة (high-density lipoprotein) ممّا يخفّض من النسبة بين البروتينات الدهنية عالية الكثافة (الجيدة) والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة عند المرضى المصابين بارتفاع نسب الكوليستيرول
• ارتفاع ضغط الدم: شرب عصير البرتقال يقلّل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
• السكتة الدماغية (stroke): شرب عصير البرتقال يقلل من خطر حدوث سكتة دماغية

ما هي فوائد الثوم المُثبتة علميًّا؟

وفقًا للأبحاث العلمية قد يكون الثوم مفيدًا في كل من الحالات الآتية:

• تصلّب الشرايين (atherosclerosis)
• مرض السكري (diabetes)
• ارتفاع الكوليستيرول والدهون في الدم (hyperlipidemia)
• ارتفاع ضغط الدم (High blood pressure)
• تقليل خطر حدوث سرطان البروستاتا (Prostate cancer)
• مضادات للفطريات لعلاج سعفة الجسم (Tinea corporis) و(Tinea cruris) وسعفة القدم (Tinea pedis): ثبتت فعالية الثوم عند استخدامه موضعيًّا على المنقطة المُصابة.
• منع لدغات القراد (Preventing tick bites)

النتيجة: الادّعاء صحيح قد يكون الثوم مفيدًا في علاج أنواع معينة من الفطريات ولكن يكون مفيدًا أكثر عند استخدامه موضعيًّا

ما هي فوائد نقيع البابونج المُثبة علميًّا؟

وفقًا للأبحاث العلمية قد يكون البابونج مفيدًا في الحالات الطبية الآتية:

• الإسهال (Diarrhea)
• مشاكل الهضم (Indigestion): تناول بعض المنتجات التي تحتوي على البابونج الألماني تحسن من أعراض حرقة المعدة (heartburn)
• اضطراب القلق العام (generalized anxiety disorder)

النتيجة: الادّعاء صحيح

ما هي فوائد البطاطا المُثبتة علميًّا؟

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم وجود فوائد للبطاطا (potatoes ) في علاج أي مرض.

هناك فوائد علمية للبطاطا الحلوة في الحالات الآتية:

• السرطان: تناول البطاطا الحلوة قد يقلّل من نسب إصابتك بسرطان القولون
• مرض السكري: تساعد البطاطا الحلوة على التحكم في نسب السكر في الدم
• تساعد البطاطا الحلوة على تخفيض نسبة ما يسمى بالكوليستيرول الضار (LDL)
• تناول البطاطا يقلل من احتمال حدوث مرض الضمور البقعي (Macular degeneration.) لاحتوائها على فيتامين أ

ما هي فوائد الكُمثرى المُثبتة علميًّا؟

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم فوائد الكُمثرى (pears ) بما فيها نسب الكوليستيرول المرتفعة في الدم.

ما هي فوائد الأناناس المُثبتة علميًّا؟

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم وجود فوائد للأناناس  بما فيها أنواع الحساسية

ما هي فوائد السمسم المُثبتة علميًّا؟

يوجد دليل علمي يدعم فائدة السمسم في ارتفاع ضغط الدم

لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم فائدتها في آلام المفاصل.

هل هناك فوائد مُختلفة لشرب الماء وفقا لميعاد شربه؟

لا يوجد أي دليل علمي يدعم وجود فوائد مختلفة للماء وفقا لميعاد شربه

ردّ فريق منصة فتبينوا بالتفصيل على ادّعاء مشابه يتعلق بطريقة شرب الماء وأوضح فيه فوائد الماء الحقيقة

وحقيقةً، لا تختلف هذه الفوائد باختلاف وضعية أو ميعاد الشرب للماء

يمكنك قراءة المقال كاملًا من هنا

النتيجة: الادّعاء زائف إذ أنه يدّعي وجود فوائد مختلفة لشرب الماء وفقًا لميعاد الشرب من دون وجود دليل علمي يدعم ذلك.